ﾌｧｲﾙNo.10 ﾃﾞﾝﾀﾙﾌﾛｽや歯間ﾌﾞﾗｼの活用
虫歯予防・歯周病予防にとても大切なのはﾌﾟﾗｰｸｺﾝﾄﾛｰﾙです。
その主役となるのは歯ﾌﾞﾗｼですが、歯ﾌﾞﾗｼでも磨き残しやすい部分（歯と歯の間、かみあ わせの溝、歯と歯ぐきの境目）があります。中でも歯と歯の間の清掃にはﾃﾞﾝﾀﾙﾌﾛｽや歯間ﾌﾞﾗｼを用いてﾌﾟﾗｰｸｺﾝﾄﾛｰﾙを行うと効果的です。
歯ﾌﾞﾗｼ1本でﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞすると歯と歯の間のﾌﾟﾗｰｸの除去率が50％、ﾃﾞﾝﾀﾙﾌﾛｽや歯間ﾌﾞﾗｼを用いるとその数字は90％にまでｱｯﾌﾟします。
ﾃﾞﾝﾀﾙﾌﾛｽはﾅｲﾛﾝ製の糸で、ﾜｯｸｽのついたﾀｲﾌﾟやついていないﾀｲﾌﾟのもの、味のついたものなどいろいろな種類があります。
使い方は指に巻いて歯と歯の間に通す方法が一般的です。
この時、ﾉｺｷﾞﾘを引くようにﾃﾞﾝﾀﾙﾌﾛｽを反復して動かすと、うまく隙間に入り、歯ぐきを傷つけずにすむでしょう。
ﾃﾞﾝﾀﾙﾌﾛｽの種類には、ﾎﾙﾀﾞｰﾀｲﾌﾟのものもあるので、指に巻いて操作する方法が難しいと感じる人にはﾎﾙﾀﾞｰﾀｲﾌﾟをおすすめします。
歯間ﾌﾞﾗｼも歯と歯の間の清掃に用いますが、ねじった針金にﾅｲﾛﾝ毛をつけた小さなﾌﾞﾗｼで、歯ぐきが退縮してしまい、歯と歯の間に大きく隙間があいてしまっている方に有効です。
またﾌﾞﾘｯｼﾞといって、歯を一本失くしてしまった部分に偽の歯を作り、その両側の2本を架け橋のようにつなげて被せる治療方法があります。
その偽の歯（ﾎﾟﾝﾃｨｯｸ）の下の部分の清掃にも歯間ﾌﾞﾗｼを用います。 隙間の大きさが様々なので、その隙間の大きさに合わせ、小さなSSSｻｲｽﾞのものから大きなLｻｲ ｽﾞのものまで、またﾍｯﾄﾞの形も円錐形のものや、円柱形のものなど、それぞれを使い分けると良いでしょう。
